Karin Krummenacher
KomplementärTherapie Craniosacral I HypnoseTherapie I
Supervision I Coaching I med. Massage
in Horw bei Luzern
Für dich und deine Gesundheit
Dir selbst Raum geben.
Verstehen. Verändern. In machbaren Schritten.
Der Körper reagiert.
Mit Anspannung, Schmerzen, Unruhe oder Erschöpfung. Gedanken kreisen. Gefühle werden intensiver. Vertraute Reaktionen und Muster wiederholen sich.
Vielleicht weisst du längst, was du verändern möchtest, findest aber keinen Anfang.
Oder du spürst, dass etwas nicht mehr stimmt, kannst es aber noch nicht benennen.
Ich begleite dich dabei, deine Reaktionen und Muster bewusster wahrzunehmen, Zusammenhänge zu erkennen und herauszufinden, was dich in deiner Gesundheit unterstützt.
Wobei ich dich begleiten kann ...
Beschwerden und Belastungen zeigen sich unterschiedlich. Manchmal steht der Körper im Vordergrund, manchmal Gedanken und Gefühle oder eine Situation, die sich immer wieder ähnlich entwickelt.
Ich begleite dich zum Beispiel, wenn …
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Anspannung, Schmerzen, Erschöpfung oder innere Unruhe deinen Alltag beeinträchtigen
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Ängste, Unsicherheit oder belastende Gefühle viel Raum einnehmen
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du in bestimmten Situationen immer wieder ähnlich reagierst, obwohl du eigentlich anders möchtest
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sich persönliche oder berufliche Themen oder Beziehungsmuster wiederholen und du Zusammenhänge verstehen möchtest
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die Bedürfnisse anderer oft mehr Raum einnehmen als deine eigenen.
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du vor einer Veränderung stehst und Orientierung suchst
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du bewusster mit dir, deinen Bedürfnissen und deiner Gesundheit umgehen möchtest
Wie ich arbeite - Körper und Psyche gehören für mich zusammen
Was wir erleben, zeigt sich nicht nur in Gedanken und Gefühlen. Auch der Körper reagiert. Erfahrungen, Beziehungen, Bewusstes und Unbewusstes wirken mit.
Ich verbinde komplementärtherapeutische, hypnotherapeutische und systemische Ansätze. Je nach Anliegen beziehen wir den Körper ein, arbeiten im Gespräch, mit Hypnose oder schauen auf Beziehungen und wiederkehrende Dynamiken.
Es gibt für mich nicht den einen richtigen Weg oder die eine Methode. Mich interessiert, was bei dir geschieht, was damit zusammenhängt und was Veränderung unterstützen kann.
Du bringst mit, was dich beschäftigt. Dort beginnen wir.
Verstehen
öffnet
neue
Wege.
Willkommen. Ich bin Karin Krummenacher.
Menschen und ihre Geschichten interessieren mich.
Was uns prägt. Was der Körper zeigt. Warum bestimmte Reaktionen und Muster bleiben. Und was Veränderung möglich macht.
Die Arbeit mit dem Körper begleitet mich seit vielen Jahren. Mit der Craniosacral Therapie wurde sie zur Grundlage meiner komplementärtherapeutischen Arbeit. Hypnose, systemische Arbeit und Supervision haben meinen Blick über die Jahre erweitert.
Heute verbinde ich diese unterschiedlichen Zugänge mit meiner langjährigen Erfahrung.
Ich höre zu, frage nach und begegne Menschen offen, wertschätzend und auf Augenhöhe.
Mich interessiert der Mensch mit seiner Geschichte, seinem Erleben und seiner individuellen Situation.
KomplementärTherapeutin mit eidgenössischem Diplom
Supervisorin nach Richtlinien der OdA KT
HypnoseTherapeutin
Coach und med. Masseurin
Mein Angebot
Dein Anliegen steht im Vordergrund - nicht die Methode
Je nachdem, was dich beschäftigt, kann der Zugang über den Körper, das Gespräch, Hypnose oder eine Verbindung verschiedener Ansätze entstehen.
KomplementärTherapie Craniosacral
Sanfte, achtsame Berührungen unterstützen Körperwahrnehmung und Selbstregulation.
Im Fokus stehen deine Ressourcen und das, was deine Gesundheit unterstützt.
HypnoseTherapie
Hypnose ermöglicht einen Zugang zu inneren Prozessen und vertrauten Reaktionen – besonders dort, wo Verstehen allein nicht ausreicht.
→ mehr zur HypnoseTherapie
Coaching & systemische Aufstellungen
Beziehungen und Zusammenhänge mit einbeziehen, Muster erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln.
→ mehr zu Coaching & systemischen Aufstellungen
Einzelsupervision
Innehalten. Reflektieren. Perspektiven wechseln.
Für Fachpersonen, die ihre Arbeit bewusst gestalten möchten.
→ mehr zur Supervision
Impulse
Verstehen beginnt oft mit einer neuen Frage und einem neuen Gedanken.
Entdecke Artikel, Übungen und Gedanken rund um Körper, Nervensystem, Gesundheit, Hypnose und persönliche Entwicklung.
Für dich und deine Gesundheit
Du weisst noch nicht, welche Begleitung für dein Anliegen passend ist?
Das musst du auch nicht.
Im kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, was dich beschäftigt und welcher Zugang für dich sinnvoll sein könnte.
Oder du kannst direkt deinen Wunschtermin buchen.